8/12 – Du brauchst Hilfe? Dann warte!

Stell dir vor, du brauchst dringend Hilfe.

Nicht nächste Woche. Nicht irgendwann im kommenden Jahr.

Sondern jetzt, weil du merkst, dass es dir seelisch immer schlechter geht.

Du suchst nach einem Therapieplatz. Rufst Praxen an, schreibst Nachrichten und hoffst, dass endlich jemand sagt: Ja, wir haben einen Platz für Sie.

Doch dann beginnt das Warten.

In Deutschland können zwischen dem ersten psychotherapeutischen Gespräch und dem Beginn einer Behandlung Monate vergehen. Ältere Erhebungen sprechen von durchschnittlich knapp fünf Monaten, neuere Untersuchungen kommen je nach Messmethode zu unterschiedlichen Ergebnissen.

Für die Menschen, die keinen Platz finden, macht das die Situation nicht unbedingt leichter.

Wer Pech hat, wartet ein Jahr oder noch länger. Und manche Praxen haben ihre Wartelisten inzwischen geschlossen. Da kommt man gar nicht erst auf eine Liste.

Man muss sich das einmal vorstellen.

Da ist jemand, der Hilfe sucht und immer wieder abgewiesen wird, weil die Kapazitäten fehlen.

Währenddessen werden die Sorgen nicht kleiner.

Auch die Finanzierung psychotherapeutischer Leistungen verändert sich. Ab 2027 sollen viele dieser Leistungen in ein begrenztes Vergütungsbudget überführt werden. Für bestimmte Behandlungen sind Ausnahmen vorgesehen. Fachverbände warnen vor möglichen zusätzlichen Engpässen.

Wie sich das tatsächlich auswirken wird, bleibt abzuwarten.

Was aber schon heute feststeht: Menschen brauchen Unterstützung, auch während sie auf einen Therapieplatz warten.

Fünf Monate können unglaublich lang sein, wenn es einem schlecht geht.

Und ein ganzes Jahr erst recht.

Wir können keine zusätzlichen Therapieplätze schaffen. Das wäre auch nicht unsere Aufgabe.

Aber vielleicht können wir dazu beitragen, dass Menschen diese Zeit nicht völlig allein überstehen müssen.

Denn es gibt eine Form der gegenseitigen Hilfe, die für viele Menschen unglaublich wertvoll ist.

Das Erstaunliche daran: Die Menschen, die helfen können, sind oftmals längst da.